Plutôt acceptée, voire revendiquée, comme une pratique sexuelle répandue, la masturbation reste néanmoins taboue entre les deux membres d’un même couple. Alors qu’il s’agit d’une pratique sexuelle que l’on peut tout à fait partager, découvrez ce qu’il y a à savoir sur le sujet.

Un plaisir solitaire reconnu

Finies les condamnations morales et la suspicion de devenir fou ! Aujourd’hui la masturbation a gagné ses lettres de noblesse. 90 % des hommes et 60 % des femmes affirment s’être déjà masturbés.

Pourtant, bien que, par exemple, elle soit promue dans de nombreux magazines féminins, la masturbation est encore très taboue. Le poids de l’Histoire n’est pas anodin. On sait d’ailleurs que la masturbation a été fermement condamnée par l’Église, et notamment la sexualité féminine !

Heureusement, les sexologues y trouvent de nombreux avantages pour expérimenter, connaître son corps et se préparer à une sexualité épanouie.

Admises lorsqu’on est célibataire, ces caresses n’auraient plus lieu d’être en couple (si l’on en croit le mythe de la synchronisation parfaite des deux membres du couple) : l’autre devrait combler toutes nos attentes, et vice-versa.

Pourtant, on sait très bien que c’est impossible ! D’une certaine manière, il faut plutôt apprendre à accepter l’autonomie psychique et physique de son ou sa partenaire.

Se masturber n’est pas tromper

A priori, en se masturbant dans le cadre d’une relation sexuelle, les partenaires peuvent se sentir mis à l’écart, voire facilement remplacés.

Certaines personnes s’interrogent sur ce qui se passe dans la tête de leur partenaire au moment où ceux-ci se masturbent. Il arrive d’avoir une forme de réticence vis à vis de cette pratique, mais c’est davantage par méconnaissance du corps et des envies de l’autre.

Prenons le cas d’un couple hétérosexuel dans lequel l’homme aime recourir à cette pratique. Il est possible qu’il ressente des difficultés à jouir uniquement grâce à la pénétration. La masturbation lui ouvre alors une autre voie.

Ce peut aussi être les femmes qui s‘inquiètent de ce qui passe par la tête de leur conjoint, « il pense à quelqu’un d’autre que moi, c’est évident », mais aussi un problème pour les hommes qui se sentent blessés et remis en question dans leur virilité. « Elle aime se caresser le clitoris pour jouir pendant la pénétration et j’ai parfois du mal avec ça ». Pourtant, beaucoup de femmes sont clitoridiennes et il n’y a aucun problème à imaginer qu’elles stimulent cette zone pendant l’acte sexuel.

Cela signifie qu’elles sont attentives à leur plaisir. Il ne s’agit, en aucun cas, d’un geste qui vient concurrencer ou remplacer la pénétration. Au contraire, ce peut être tout à fait complémentaire !

Cette appréhension repose sur une conception de la sexualité dans laquelle tout la femme n’a de plaisir que grâce à la pénétration exercée par l’homme. Cette vision réductrice des choses est largement battue en brèche aujourd’hui, notamment depuis qu’on connaît mieux le plaisir féminin.

La masturbation à deux : un jeu potentiellement excitant

Surprendre la personne dont vous partagez la vie en train de se masturber n’est pas toujours réjouissant. Cela renvoie parfois au fait de ne pas suffire à son partenaire, comme s’il était possible de combler tous ces désirs par vous-même.

Pour intégrer cette pratique d’origine individuelle à vos ébats, il y a peut y avoir un travail de lâcher-prise et d’expérimentation. Dit autrement : testez, et voyez ce qui se passe.

La masturbation, ce plaisir a priori solitaire, constitue l’une des multiples possibilités d’accéder au plaisir à deux. Celui ou celle qui ose ce geste devant un une partenaire révèle à l’autre une part importante de son intimité.

Tant que ça reste du domaine du jeu, que cela se partage, n’hésitez pas !

Apprendre à se connaître et avoir confiance en soi

En matière sexuelle, l’essentiel est d’avoir confiance en vous, en vos principes de vie et de vous y tenir. Bien sûr, même si elle est intime, la sexualité reste néanmoins un domaine privilégié pour les injonctions de toute sorte.

On le sait, une sexualité épanouissante sur le long terme requiert de la confiance, de la complicité, et du temps pour dépasser certains préjugés.

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